致远逆袭:年轻用身体赚钱,老了用钱买身体

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好的身体,不仅对自己负责,也是对家人负责。

看到这张图,这是我随手拍的。

致远逆袭:年轻用身体赚钱,老了用钱买身体

你是不是以为在商场,不,商场哪有这生意好,还排队送钱

而现在的商城冷冷清清,就拿西安的万达来说,平时去都很冷清。

人家都说,当你去医院走一趟的时候,你会发现,再有钱不如一个好的身体,这不今天刚去了一趟医院,越来越觉得身体的重要性。

我想有个好的身体,不想老了还经常和医院打交道,钱花了,最重要的是痛苦还受罪,身体健康,比啥都重要,对于普通家庭来说,现在的人都不敢生重病,一生重病能把整个家庭都拖夸。

以前20多岁的时候,那时候和我一起创业的小伙伴,大家有使不完的力气,熬夜是常态,每天能干20多个小时,生病,是不存在的。

可是到30岁的时候,发现身体被熬坏了,各种问题出现了,肠胃不好,腰椎颈椎不好等等,身边的朋友,没有一个身体好的。

话又说回来了,现在大多数创业者有几个身体好的,大多都是焦虑,大多数都是亚健康,都是在拿身体换钱。

特别是我们创业者,每天都会有很多问题,有很多挑战,焦虑,压力大,思虑过多,饮食不规律,运动量少,忙了一天,回到家倒头就睡,哪有心思运动,长此以往,身体能不出问题吗。

为了让自己每天有个好的体力,我还去小区楼下健身房去办了2年的健身卡,为了坚持下来,我还办了私教,一次充卡五六千,初期私教经常催我去健身,就算是在忙,一个礼拜我也会抽出时间去健身,可是当我私教费用用完后,从那以后再也没去过了。每次想到去健身,就会想到自己有很多事情要做,然后就不去了,我承认,我自己很懒。

你要说能坚持下来经常去健身房的,大多数要么别有目的,你懂的,要么就是老外,我经常看到一个老黑,这家伙真的是爱健身,我每次去的时候都能见到他,更巧的是还跟我在一个小区单元,每次电梯遇到他的时候,不是去健身房,就是刚去完健身房回家。

更可笑的我的朋友办了健身卡后,一次也没去过,这种不是个例,其实很多人办了健身卡,都很少去,健身房就是靠这个赚钱的,大家都去健身了,健身器材也容易损坏,还赚啥钱,其实健身房都在圈钱。

中国人,没有运动的基因呀,对于健身,在我看来有些反人性,所以很多健身房的店寿命都不长。

我亲眼所见,我办公室楼下,入住了一家健身房,刚开始以装修为噱头,然后说办会员有优惠,2000多可以办两年的会员,办理会员后,里面的健身器材随便用,还送私教课,就这样收了两个月的会员,终于有一天晚上,偷偷的就把健身器材拉走了,跑路了,这种事情,你说你找谁哭去。

那有人说了,谁这么傻,没装修好,就去办会员,这个健身房就抓住了你爱贪小便宜的心里,两年2000多,你说便宜不便宜,正常情况下,一年就要2000左右,另外你担心跑路,人家说了,我这全市有五六家健身房在装修,我们是连锁的,你怕啥,就算是我们这家店关闭了,你还可以去其他店消费呀,从价格方面和方便性来说,都让人很心动。

可是你不知道的是,人家套路很深,人家玩的就是这个模式,从开店之初,就没想着好好做。一夜之间,这五六家店同时跑路,然后换个城市接着玩,套路深不深,这种圈钱模式套路太多了,像是一些培训班,理发店,水果店等,大多都是这种套路,所以以后再让你办会员卡的时候,你需要谨慎,三思而后行。

对于我们这类创业者来说,脑子时时刻刻在想着搞钱,三句不离一个钱字,上面说的有些扯远了,还是说说健身问题吧。

竟然健身房每天去麻烦,还浪费时间,那不行就在家锻炼吧,因此我还下了一个keep,还买了一些课程,又搞了一个瑜伽垫,然后跟着课程锻炼呗,为此还让我媳妇监督我,刚开始她每天都会提醒我,每天锻炼半个小时,我也坚持了一段时间,但是总感觉要做的动作太多,时间一久,又坚持不了了,之后就不了了之。
致远逆袭:年轻用身体赚钱,老了用钱买身体

后来又想了一个办法,我还特意在网上买了一个脚蹬拉力绳,这个拉力绳能够锻炼腿,腰部,胸部,肩部,用起来还挺方便,动作比较单一,循环锻炼就行,到现在为止,我已经坚持一个月了,每天训练20分钟就行。

其实锻炼一段时间后,明显会感觉自己精神头好了,吃饭也更有食欲了,效果还不错,如何你也想健身,可以去网上买个试一试。

对于我们创业者来说,只有好的体力,才能精力做事情呀。

我对健身的要求不高,不要求有几块腹肌,几块肌肉,其实健康是最好的,这就是我的初衷,我也特别佩服每天能坚持锻炼身体的。

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